Questo è un guest post di Alex Craig di HaveaRichMarriage.com.
Ciao. Sono Alex e sono un maniaco della spesa in via di recupero.
Non mi vergogno di ammetterlo. Spendere soldi era fantastico, mi sentivo elegante quando compravo vestiti nuovi, mi sentivo come James Bond quando noleggiavo Corvette per quel giorno, e sentivo che il mondo mi doveva qualcosa.
Sapevo di avere un problema. Volevo smettere di spendere così tanti soldi, ma ogni volta che provavo a smettere di spendere o mantenere un budget, mi attenevo ad esso per due settimane e poi andavo a fare una baldoria di spesa abbuffata.
Avevo tutta la motivazione del mondo per smettere di spendere perché il mio conto bancario stava diventando più basso e i saldi delle mie carte di credito stavano aumentando. Sapevo che stavo rovinando finanziariamente e che presto sarei stato nei guai se qualcosa non fosse cambiato.
Mi sentivo impotente e come un fallito, perché sembra che spendere meno soldi dovrebbe essere facile e dovrei sapere cosa fare.
Sei mesi fa tutto è cambiato per me. Mi sono svegliato e ho iniziato a spendere meno soldi senza creare un budget complicato e concentrarmi troppo sulle mie spese.
Nei miei sforzi per smettere di spendere più soldi ho imparato due cose:
Condividerò con voi cinque strategie che ho usato per iniziare a spendere meno.
Puoi prendere queste strategie e applicarle alle tue abitudini di spesa e adattarle ad altre abitudini.
Ti prometto che queste strategie funzionano.
Funzionano davvero, davvero bene.
La tua mente ti trattiene
Il denaro è come lo sport. Ci vuole un po ‘di abilità, ma è soprattutto un gioco mentale.
Ci vuole determinazione, un atteggiamento positivo e un impegno per vincere il gioco dei soldi.
Molte persone pensano che la ragione per cui molti di noi vivono stipendio per stipendio è a causa di una scarsa educazione finanziaria.
Vero. Tutti noi probabilmente non abbiamo ricevuto alcun tipo di formazione finanziaria personale, ma la maggior parte di noi sa cosa dovremmo fare, ma la maggior parte di noi non lo fa. Perché?
Ad esempio, tutti noi sappiamo che dovremmo spendere meno di quanto guadagniamo se vogliamo risparmiare denaro. Tutti noi sappiamo anche che dovremmo bruciare più calorie di quelle che consumiamo se vogliamo perdere peso.
Questa singola informazione è più che sufficiente per risparmiare denaro e perdere peso. Il problema non è che non abbiamo abbastanza informazioni, il problema sono le nostre convinzioni e mentalità sul denaro.
Ad esempio, quando spendevo troppi soldi, compravo vestiti e automobili che mi portavano status. Il mio status era così importante per me che ero disposto ad andare in rovina.
Non era il fatto che non sapevo che avrei dovuto spendere meno o anche come spendere meno, era un problema di status e insicurezza.
Fino a quando non scoprirai perché stai spendendo troppi soldi, spendere meno sarà come spingere un masso su per una collina – possibile, ma molto lavoro.
Ecco come vincere il gioco dei soldi…
Passo 1: Trova le tue convinzioni
Inizia con il porsi una serie di domande che vanno sempre più in profondità per scoprire il vero significato del perché stai spendendo troppo i tuoi soldi.
La tecnica che funziona è il Five-Fold Why, che è chiedersi: “Perché?” fino a quando non hai scoperto il significato più profondo.
Per applicare la tecnica, trova un’area della tua spesa per cui ti senti in colpa o pensi che dovresti tagliare. Questa è l’area in cui sai che stai spendendo troppo.
Se non ti senti come se stessi spendendo troppo in un’area, fai qualche ricerca per vedere se stai spendendo troppo o chiediti se devi spendere $ 600 al mese nei ristoranti.
Una volta trovata l’area, chiediti: “Perché?” tutte le volte che puoi fino ad arrivare alla radice del desiderio di spesa.
Ad esempio, quando spendevo troppo per i vestiti andava più o meno così…
“Perché sto spendendo così tanto per i vestiti quando ne ho molti nel mio armadio?”
“Perché voglio avere un bell’aspetto.”
“Perché voglio avere un bell’aspetto?”
“Perché mi piace quando le persone mi dicono che sono carina.”
Ora sto arrivando da qualche parte. Capisco che non si tratta più di spendere soldi per i vestiti, ma di spendere soldi perché voglio che la gente mi faccia i complimenti.
Una volta che conosciamo il vero perché, possiamo iniziare a usarlo per fermare le nostre spese.
Passaggio 2: riconosci e riscrivi
Se riusciamo a scoprire i veri desideri dietro le nostre abitudini di spesa, allora possiamo scoprire nuovi modi per ottenere i nostri desideri.
La prima parte è riconoscere quali sono i nostri veri desideri. Non sentirti in colpa o vergognarti di questo. Il senso di colpa è un potente demotivatore. AccePT i tuoi desideri e lavora per risolvere i tuoi desideri in un altro modo o riscrivere i tuoi desideri.
Ad esempio, ho imparato che la mia spesa eccessiva per i vestiti era perché volevo ricevere complimenti. Armato di questa conoscenza ho trovato diversi modi per ricevere complimenti dagli altri e da me stesso.
Piuttosto che comprare nuovi vestiti, cambiavo frequentemente la mia acconciatura o l’acconciatura del viso per ricevere complimenti. Le persone dicevano sempre che gli piaceva la mia barba o che io fossi rasato in modo pulito.
L’altra cosa che ho fatto è un po’ imbarazzante e ho pensato di lasciarlo fuori, ma poi ho sentito che ti avrei fatto un cattivo servizio, quindi condividerò qualcosa che non ho mai detto a nessuno prima.
Ogni giorno mi guardavo allo specchio e mi complimentavo. Sceglierei una cosa buona, interna o esterna, e mi complimenterei. Lo so. Sembra un po ‘zoppicante.
Ma è stata una delle cose migliori che avrei potuto fare perché ho notato che quando mi sentivo più sicura, ho smesso di cercare di coprirmi con vestiti nuovi.
Questa tecnica era molto più efficace che concentrarsi sul non spendere soldi, perché il desiderio di spendere soldi diminuiva.
Passaggio 3: lavora sulla tua spesa indirettamente attraverso le abitudini
Hai mai notato come quando succede una cosa brutta, accadono altre cose brutte?
Alcune abitudini funzionano allo stesso modo. Quando formiamo una certa buona abitudine, altre abitudini si formeranno naturalmente senza alcuno sforzo.
Ad esempio, se ti alleni, tendi a mangiare meglio. Se ti svegli presto, tendi ad essere più produttivo. Quando formi una certa abitudine, il tuo cervello inizierà a ridefinire la tua identità.
Se ti alleni di più, dirai a te stesso: “Mi alleno. Non sono il tipo di persona che mangia cibo spazzatura”.
Charles Duhigg si riferisce a queste abitudini come Keystone Habits. Sono abitudini che, se implementate, creeranno un effetto a catena per tutta la vita.
Otto mesi fa stavo cercando di prendere l’abitudine di svegliarmi presto. Negli ultimi due anni avevo formato terribili abitudini di sonno che causavano improduttività e spese eccessive.
Quando finalmente ho iniziato a svegliarmi presto, la mia spesa è diminuita. Ho notato che mi dicevo: “Non sono il tipo di persona che esce ogni sera per spendere soldi perché devo andare a letto presto”.
Invece di cercare di formare una nuova abitudine al denaro, trova un’abitudine che creerà un effetto a catena attraverso la tua vita.
Trova un’abitudine “Keystone”
Per trovare la tua abitudine chiave, potresti averne più di una, devi trovare un’abitudine che sia altamente emotiva per te. Può essere felice che ti senta costantemente in colpa o sia imbarazzantemente spaventoso.
Ad esempio, mi picchiavo tutto il tempo per non essere in grado di svegliarmi presto, e mi vergognavo di ammettere che avrei dormito fino alle 10 del mattino o più tardi ogni giorno.
Per te, potrebbe funzionare. Potresti avere paura di andare in palestra o imbarazzato.
Una volta trovata l’abitudine, puoi iniziare a lavorare sull’abitudine.
Forma quell’abitudine Keystone
Non passerò troppo tempo a parlare delle abitudini di formazione perché Charles Duhigg fa un buon lavoro in questo.
Parlerò brevemente delle tre componenti che vanno a formare qualsiasi abitudine: segnale, comportamento e ricompensa.
Per formare un nuovo comportamento, come svegliarsi presto, devi implementare un trigger che dica al tuo cervello che è ora di andare a letto presto. Se il comportamento è stato eseguito, allora ti ricompenserai con qualcosa che ti piace davvero.
Ecco come ho preso l’abitudine di svegliarmi presto: la mia connessione internet si spegneva alle 21:30, il che significava che era ora di andare a letto. Mi addormentavo e quando mi svegliavo la mattina presto bevevo sidro di mele caldo.
Fallo abbastanza volte e l’abitudine alla fine si forma. Se crei un’abitudine chiave, probabilmente si ripercuoterà sulle tue finanze.
Passaggio 4: spendi con intento
Questa è l’unica strategia in cui dovrai concentrarti un po ‘sulle tue spese, ma non dovrebbe essere molto.
L’idea di questa strategia è quella di tagliare la spesa per le cose che non ti interessano. Non ti farà sentire come se stessi tagliando le tue spese, perché probabilmente non lo perderai.
Ad esempio, mi piaceva spendere soldi per i vestiti, ma ho anche speso un sacco di soldi per andare a mangiare fuori. Non mi importava di andare a mangiare fuori e non mi piaceva la metà del tempo, quindi per poter spendere qualche soldo in più per i vestiti, ho tagliato di andare a mangiare fuori.
Potresti anche tagliare una categoria di spesa come i pagamenti con carta di credito. Naviga il tuo saldo su una carta di trasferimento del saldo 0 e ottieni quei pagamenti dalla tua vita più velocemente.
Passaggio 5: taglia le spese che non ti interessano
Trova le spese che non fait interessarsi. Potrebbe essere la tua assicurazione, il tuo mutuo, il caffè che prendi prima del lavoro ogni giorno o qualcos’altro.
Trova un modo per ridurre tale spesa. Questo sito offre molte soluzioni su come tagliare la tua assicurazione o altre spese.
Con i soldi che risparmi, potresti essere in grado di permetterti le cose su cui ami spendere soldi e avere ancora soldi rimasti.
L’obiettivo non è quello di fermare la spesa, ma di essere intenzionali con la spesa.
Da asporto
A volte l’informazione da sola non basta. Il problema potrebbe essere più profondo dell’essere disinformati e più di un problema con le tue convinzioni e opinioni.
A volte il modo migliore per cambiare un problema è cambiare un problema diverso, perché potrebbe creare un effetto a catena e risolvere gli altri problemi.
Se trovi che controllare i soldi che spendi è difficile, allora queste cinque strategie potrebbero essere ottime per te.
Alex Craig vuole aiutarti a trovare la tua prima idea redditizia. Dai un’occhiata a Side Hustle List qui.
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