L’acquisto di cose può davvero renderti una persona più felice?

Hai mai comprato qualcosa pensando che avrebbe migliorato il tuo umore?

Sono sicuro che l’hai fatto. In effetti, probabilmente lo abbiamo fatto tutti!

Quando ero più giovane, avevo un problema di spesa pazzesco. Uscivo a mangiare o spendevo soldi per i vestiti dopo una giornata stressante al lavoro.

Mi dicevo che me lo meritavo per aver avuto una giornata così brutta.

Ma poi, i brutti giorni sono accaduti più e più volte.

Invece di cercare di trovare la radice del problema, spenderei semplicemente soldi che assolutamente non avevo.

Anche se non ho avuto debiti con la carta di credito, ci sono andato vicino. Ho speso soldi per cose di cui sicuramente non avevo bisogno, e questo mi stava facendo vivere in uno stile di vita da stipendio a stipendio.

Per imparare come fermare questo problema, ho dovuto affrontare ciò che stava realmente causando il mio stress. Ci è voluto del tempo, ma una volta capito quale fosse veramente il problema, sono stato in grado di concentrarmi sulle cose che mi rendevano davvero felice.

Spendere soldi per rendersi felici non è una novità, e molte persone chiamano questa spesa emotiva. Puoi andare al centro commerciale e comprare una nuova maglietta quando hai avuto una brutta giornata di lavoro. Ho persino sentito parlare di persone che sono arrivate al punto di acquistare una nuova auto per sentirsi meglio con se stesse.

Spendere in questo modo potrebbe farti sentire come se il tuo valore fosse “convalidato”, potrebbe essere fatto per impressionare gli altri, farti sentire meglio riguardo alla tua situazione e così via.

Odio romperlo a te, però, comprare cose molto probabilmente non ti renderà una persona più felice, specialmente quando può causare un sacco di stress finanziario.

Certo, alcune cose possono davvero renderti felice. Ma se non puoi permettertelo o se stai solo comprando cose per impressionare gli altri, allora hai altri problemi che dovrebbero essere risolti prima di provare a comprare la tua felicità.

Invece di spendere emotivamente, dovresti concentrarti su ciò che ti rende felice.

Questo può essere difficile per molte persone perché è facile pensare che l’acquisto di cose ti renderà una persona più felice.

Tuttavia, mentre fai un po ‘”alto” dall’acquisto di qualcosa, potresti schiantarti più tardi, sentendoti ancora peggio di prima.

E la spesa emotiva può facilmente sfuggire al controllo. Man mano che la tua situazione finanziaria inizia a peggiorare, potresti essere ancora più tentato di acquistare cose per cercare di sentirti meglio. Questo è il modo in cui la spesa emotiva può rapidamente trasformarsi in debito.

Considerando le seguenti statistiche, presumo che l’acquisto di cose causi alla persona media più stress che felicità:

  • Il 78% delle persone vive stipendio per busta paga (Forbes).
  • Il 28% non ha risparmi di alcun tipo (Tasso di bancata).
  • La famiglia media degli Stati Uniti con almeno un debito deve circa $ 144.100 (Albero dei prestiti).

La famiglia media degli Stati Uniti ha molti problemi finanziari e una spesa più emotiva può peggiorare la situazione.

Di solito, ti pentirai di ciò che hai acquistato o proverai altri sentimenti negativi, e nel post di oggi parleremo del perché questo particolare tipo di spesa non ti renderà felice.

Ora, non sto dicendo che tutte le spese siano cattive. La spesa va bene, finché è preventivata, puoi permettertelo, e in realtà rende tu felice! In questo post del blog, mi riferisco al tipo opposto di spesa – il tipo in cui stai cercando di impressionare qualcuno, spendendo soldi per cercare di sentirti più felice, per convalidare il tuo valore e così via.

Imparentato:

Prima di uscire per comprare qualcosa per migliorare il tuo umore, per favore pensa a cosa c’è nel post di oggi.

Ci sarà sempre qualcos’altro.

Conosco molte persone che comprano sempre le cose più recenti e più grandi. Ogni anno compreranno il nuovo iPhone, aggiorneranno il loro laptop, auto e altro ancora. Molte di queste persone sono indebitate e vivono in uno stile di vita da stipendio a stipendio.

Ma queste persone sono davvero felici?

Non lo so, ma non vedo come l’aggiornamento del tuo telefono ogni anno potrebbe renderti una persona più felice se non te lo puoi permettere.

Il fatto è che ci sarà sempre un nuovo modello e stile di qualcosa. Se vuoi la cosa più recente e più grande, potresti essere deluso perché non puoi mai ottenere completamente le cose più nuove o migliori là fuori – ce ne saranno sempre di più.

La spesa emotiva può portare al debito.

Come ho detto, la spesa emotiva è quando le persone spendono soldi e comprano cose perché credono che li renderà felici.

Secondo NerdWallet, la famiglia media degli Stati Uniti (che ha debiti) ha una media debito della carta di credito di $ 6,829, e io’Sono sicuro che parte di ciò è dovuto alla spesa emotiva.

La spesa emotiva si verifica per molte ragioni diverse. Potresti aver avuto una brutta giornata al lavoro, una lotta con la persona amata o qualcos’altro. Potresti anche spendere perché sei stressato per la quantità di spesa che hai fatto, che può rapidamente andare fuori controllo e farti perdere il controllo della tua vita.

Sfortunatamente, la spesa emotiva di solito porta solo a più problemi e, il più delle volte, non cura mai nulla.

Per sbarazzarti delle tue abitudini di spesa emotiva, ti consiglio di:

  • Calcola esattamente quanto debito hai. Molto probabilmente rimarrai scioccato e, si spera, questo ti convincerà a cambiare le tue abitudini di spesa e il modo in cui affronti lo stress.
  • Comprendi perché spendi quando sei stressato. Ci sono cose specifiche che ti fanno iniziare a spendere emotivamente? Per fermare la spesa per lo stress, devi davvero pensare al motivo per cui hai questo problema. Senza capire il tuo problema, potresti continuare a cadere nello stesso ciclo più e più volte.
  • Pensa ai tuoi obiettivi finanziari, in modo da poter rimanere motivato.
  • Trova diversi modi per affrontare lo stress, come andare a fare una passeggiata, parlare con un terapeuta, dormire di più e così via.
  • Crea un budget e rispettalo.

Ciò che compri non definisce chi sei.

La quantità di cose che hai molto probabilmente non ti renderà più felice, e le tue cose non definiscono chi sei.

Sei più di quel paio di pantaloni…

Sei più della tua auto…

Molte persone sentono che gli oggetti che acquistano li rappresentano in qualche modo, ma tu sei molto più di questo. Chi sei è definito dalle tue azioni, non da ciò che possiedi.

Essere gentili con gli estranei, aiutare i tuoi amici e i tuoi cari, la vera felicità, ecc. — questo è il genere di cose che sono importanti.

Comprare cose per fingere di essere qualcun altro causerà solo problemi. Dovresti acquistare solo cose di cui hai veramente bisogno o che desideri.

Chi se ne frega di quello che hanno tutti gli altri!

La spesa emotiva può impedirti di raggiungere il tuo obiettivo.

Potresti impedirti di raggiungere un obiettivo finanziario acquistando sempre di più. Questo può portare a ulteriore stress, tristezza, sensazione di sconfitta e altro ancora.

La prossima volta che acquisterai qualcosa che è solo un “desiderio”, dovresti pensare se ti tratterrà o meno dal tuo obiettivo.

Pensa a quanto sarà incredibile pagare il tuo debito, essere in grado di andare in vacanza e altro ancora. Quei sentimenti positivi dureranno molto più a lungo di quello che un nuovo paio di jeans o scarpe farà per te.

Più acquisti, più devi mantenere.

Con ogni oggetto che aggiungi alla tua vita, spenderai sempre più tempo e denaro per mantenere le cose. Le cose possono essere rotte, perse, rubate, sporche, ecc. Potrebbe essere necessario ripararli o addirittura sostituirli.

Chi vuole tutto questo stress?

Il costo iniziale di acquisto di un articolo potrebbe non essere l’unico costo. Potrebbe anche essere necessario pagare per conservare l’articolo, organizzarlo, pagare gli interessi se lo hai acquistato con una carta di credito e così via.

Questo può portare a più stress, più tempo speso sull’oggetto e così via.

Ciò che rende felice una persona non sarà necessariamente lo stesso per te.

Sono sicuro che quasi tutti, a un certo punto della loro vita, hanno sentito il bisogno di stare al passo con qualcun altro.

Potrebbe essere la gelosia, sentire di meritare le stesse cose nella vita, pensare che questo sia normale, o qualcos’altro.

Potresti volere la stessa macchina, la stessa casa, lo stesso abbigliamento firmato e così via.

Il problema con questo è che può farti andare in rovina.

Quando cerchi di stare al passo con qualcun altro, potresti spendere soldi che non hai. Potresti mettere le spese sulle carte di credito per (in un mondo finto) “permetterti” le cose. Potresti comprare cose che non ti interessano. I problemi possono continuare all’infinito.

Questo può portare a un sacco di debiti.

Comprare le stesse cose di qualcun altro non vale la pena perché:

  • Non sarai mai felice, non importa quanti soldi spendi.
  • Ti confronterai costantemente con gli altri.
  • Ti indebiterai perché è l’unico modo in cui senti di poter tenere il passo con gli altri.
  • Avrai un pagamento del prestito per tutto perché è l’unico modo in cui puoi “permetterti” le cose.
  • Non avrai denaro residuo per la pensione, un fondo di emergenza, ecc. Perché stai spendendo tutto per cose che non ti servono.

Invece, dovresti capire perché vuoi stare al passo con qualcun altro, Pensa alla tua vita e ai tuoi obiettivi, renditi conto che la gelosia non ti porterà da nessuna parte e fai del tuo meglio per vivere con i tuoi mezzi.

Non stai impressionando nessuno.

Se stai acquistando cose solo per impressionare gli altri, beh… Rimarrete delusi. Per la maggior parte, a nessuno importa o saprà nemmeno che hai comprato qualcosa di nuovo.

Dovresti fare ciò che ti rende felice e comprare solo cose per te stesso, non per impressionare nessun altro.

I problemi di denaro possono portare a stress e altri problemi.

Se acquisti cose che non puoi permetterti, questo può portarti lungo un percorso di stress e altri problemi finanziari.

Potresti trovarti con più debito della carta di credito di quanto tu possa gestire, prestiti personali, alti interessi passivi, bloccato in uno stile di vita da busta paga a busta paga e altro ancora.

Chi vuole tutto questo?

Hai mai comprato qualcosa per renderti felice? Pensi che comprare cose possa rendere una persona più felice?